I Japan rådes gravide til å drikke Bancha som vi har kalt for Babens Bancha. Denne inneholder meget lite koffein og kan drikkes i små mengder om du ønsker deg en grønn te.

Babens Bancha
Ginger Lemon Bancha

I Sør Afrika blir gravide anbefalt rooibos fordi den både inneholder høyt nivå av antioksidanter og er naturlig fri for koffein. Rooibos kan tilsettes sitron og du kan lage ingefær te av rooibos ved å tilsette fersk eller tørket ingefær.

Cederberg rooibos

Mange er glad i ingefær fordi den inneholder virkestoffene ginerol og shogarol. Ingefær har gjennom mange tusen års folkemedisin vært brukt mot å stilne kvalme. Imidlertid gjør vi oppmerksom på at det ikke finnes studier som tilsier at dette gjelder svangerskapskvalme.

Noen urter er også trygt å drikke for gravide.

Forsøk med så rene urter som mulig slik at du kan selv kjenne om dine skjerpede sanser for akkurat den urten. Prøv vår Nana Mint eller Chamomile